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苏公网安备 32031102000486号云天收夏色，木叶动秋声。秋风沙沙响起，正在奏响“双减”的欢歌。“我和同学加入了彩带龙方队。放学后，我们一起手里挥舞着彩带龙，既锻炼了身体，又培养了我们顽强进取的拼搏精神。”鼓楼生态园小学学生杜承恩在完成作业后跑到操场上，兴奋地说道。
据学校课后服务负责人宋娜副校长介绍，新学期开学以来，为了丰富课后服务的课程内容，拓展学生个性成长的空间，学校将彩带龙、跳皮筋、竹竿舞、呼啦圈、板鞋竞速、武术功夫扇等民间传统体育活动引入到课后服务，全部由学校体育老师担任教练，受到了同学们的欢迎，也为校园增添了新的色彩和活力。
跳皮筋是少年儿童十分喜爱的一项体育活动。皮筋在孩子们的脚下上下翻飞，她们跳出了快乐，跳出了健康，跳出了自信。在提升了同学们运动能力的同时，也感受到了伙伴共同成长的快乐。
“开，合，开开合……”清脆的竹子敲击声伴随着轻快的舞步、动人的音乐和悦耳的笑声，体育老师杨兴庭正在指导学生跳竹竿舞，在同学们灵动的动作下，长长的竹竿变幻出‘米’字型、‘井’字型等各种造型。在竹竿分合的瞬间，孩子们敏捷地进退跳跃，潇洒自然地做着各种动作……杨兴庭说：“跳竹竿舞时，看到孩子们扬起的笑脸，顿时有一种教育幸福感!”
武术功夫扇是极具观赏性及艺术性的健身运动。瞧!小队员们手持红扇，时而静如处子，时而动若脱兔，苍劲有力的中华武术与轻盈柔美的舞蹈相互融汇，彰显了生态学子昂扬的姿态。
来自四年级的纵秉序同学兴奋地说：“我最喜欢板鞋竞速，我们喊着口号，大家一起奋力踏步，紧密抱团，原来只要齐心协力，我们就能所向披靡!”据体育老师武思彤介绍，板鞋竞速是壮族民间传统体育项目，起源于明代。早在2005年就已被国家民委、国家体育总局列为全国民族传统体育运动会的正式比赛项目。这个运动需要三个人默契配合、团结一致才能获得胜利，可以有效培养学生的团队意识。
呼拉圈运动趣味性强，形式生动活泼，伸展、扭腰、跳跃……随着音乐欢快的节奏，同学们露出明艳的笑脸，整个操场成了欢乐的海洋。
学校高乃国校长表示，开展传统体育特色课程，既能增强学生体质，又弘扬了民族传统体育文化。今后，学校将继续致力于将体育锻炼与民族特色趣味活动结合，提升学生体育运动的兴趣，增强学生体质。同时也丰富学校课后服务的内容，让学校经历成为学生一生幸福成长的基础。