活力一夏,运动相伴——人才家园小学学子暑假健身风采纪实

来源:徐州教育在线-人才家园小学     2026年7月22日     责任编辑:梦梦     阅读:3452次

  假期时光,运动不打烊。暑假期间,人才家园小学的同学们走出书桌、拥抱活力,把日常安排填满各类体育锻炼,在挥洒汗水间强健体魄、磨炼意志,度过充实又健康的假期生活。

  骑行穿梭在林间小路,追风感受夏日清风;居家、路边坚持跳绳打卡,反复练习提升耐力;泳池里反复练习泳姿,在水波中克服胆怯;乒乓球台前专注挥拍,每一次接球都锻炼专注力;击打速度球、户外登山徒步、挑战攀岩设施,勇敢突破自我极限;草坪上和伙伴切磋足球,在奔跑协作中收获快乐;借助社区健身器械开展力量练习,羽毛球场上反复打磨击球动作……从有氧运动到球类竞技,从户外徒步到水上运动,同学们根据自身喜好安排每日运动计划,假期生活充实又健康。

  多样的运动形式,让孩子们告别久坐慵懒:耐力训练锤炼韧劲,球类运动培养专注力与团队意识,攀岩、登山这类挑战项目塑造勇敢坚毅的品格,日常碎片化打卡也让坚持运动慢慢成为习惯。大家在流汗的过程中释放压力,体能、体态与精神面貌都得到了改善,也真切体会到“运动贵在持之以恒”的道理。


  人才家园小学坚持五育并举,注重学生体质提升,引导大家树立终身运动意识。暑假正是坚持锻炼、自我成长的好时机。

  希望同学们把假期运动习惯坚持到新学期,以强健体魄、积极心态返校,在学习与运动中收获成长,满怀朝气奔赴新旅程。

  文字:陈艳楠

  图片:全体班主任

  审核:徐凯、单轶群

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